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PRO es tu aliado para alcanzar lo que te propongas. Tiene un portafolio de productos como bebidas lácteas, yogures bebibles y cuchareables que te brindan energía saludable y con alta concentración de proteínas. Además, es 0% lactosa, 0% azúcares añadidos y es bajo en grasa. PRO cuenta con dos líneas: PRO POWER y PRO DAY.

PRO POWER es nuestra línea con mayor cantidad de proteínas por porción, ideal para los días que requieren mayor desgaste físico y mental o para quienes lleven un estilo de vida muy activo. Sus bebidas lácteas aportan 30 gramos de proteína y el yogurt cuchareable aporta 15 gramos de proteína.

Por otro lado, la línea PRO DAY contribuye a obtener parte de las proteínas que requieres en tu día a día. Las bebidas lácteas y el yogurt bebible de PRO DAY aportan 20 gramos de proteína, mientras que el yogurt cuchareable con avena aporta 10 gramos de proteína.

Tanto PRO POWER como PRO DAY tienen un alto contenido proteico y cuentan con vitaminas A y D además de minerales como zinc, calcio y fósforo. Estos micronutrientes cumplen diversas funciones en el organismo: contribuyen al adecuado funcionamiento muscular, al buen funcionamiento del sistema inmunológico.

Además, PRO POWER cuenta con vitaminas B6 y B9 que ayuda al metabolismo de proteínas y aminoácidos. También participan en la producción de energía.

Por estas razones, PRO acompaña a las personas a lograr lo que se propongan.

Puedes consumir PRO en cualquier momento del día, dependiendo de lo que necesites.

PRO te acompaña en cualquier momento:

• Para complementar tus desayunos un yogurt con avena PRO DAY, antes de ir al trabajo o universidad.

• Una bebida láctea PRO DAY o yogurt bebible PRO DAY a media mañana para mantener la vitalidad.

• Mientras continuas con tus actividades por la tarde, puedes tener un boost adicional con yogurt cuchareable PRO POWER.

• Una Bebida Láctea PRO POWER antes o después de tu entrenamiento.

Puedes consumir más de un producto PRO al día. Todo dependerá de tus requerimientos y la intensidad de tus actividades.

De acuerdo con el Ministerio de Salud (MINSA), ningún producto en el mercado sustituye las comidas principales. Por eso, PRO DAY está diseñado para ser parte de una alimentación variada y balanceada.

En días agitados, PRO POWER complementa tu requerimiento diario de proteínas.

PRO contiene proteínas de origen lácteo, de alto valor biológico y buena biodisponibilidad, lo que facilita su absorción y utilización por el cuerpo.

Sí es seguro consumir PRO si eres intolerante a la lactosa, ya que toda la línea PRO es 0% lactosa y 0% azúcares añadidos.

PRO contribuye de manera positiva a la salud ósea gracias a su contenido de vitamina D, calcio, fósforo y proteínas. La vitamina D, el calcio y el fósforo son nutrientes esenciales para mantener la estructura y resistencia de los huesos y dientes. Además, las proteínas forman el colágeno, que es parte fundamental de la matriz ósea, y también favorecen con la absorción del calcio.

El objetivo de PRO no es buscar la reducción del peso, es aportar proteínas y nutrientes que contribuyan con tu vitalidad.

PRO es 0% lactosa por lo tanto puede ser consumido por personas intolerantes a la lactosa. Solo en caso de personas alérgicas a la proteína de la leche, evitar su consumo.

PRO no contiene conservantes.

Es recomendable consultar con un profesional de la salud para evitar excesos de nutrientes.

Estará disponible en supermercados, bodegas, tiendas de conveniencia y grifos a nivel nacional.

En el caso de las bebidas lácteas, se debe conservar en un lugar fresco y seco. Una vez abierto, debe refrigerarse y consumirse en los próximos días. Si se trata de los yogures, deben mantenerse refrigerados, idealmente, entre 2 a 6°C.

Solo las personas con problemas renales deben consultar con un médico antes de consumir PRO, ya que un exceso de proteínas podría afectar la función renal.

Las proteínas son nutrientes esenciales formados por aminoácidos, que nuestro cuerpo necesita todos los días. Están presentes en cada célula del organismo y cumplen funciones clave como construir y reparar tejidos, formar músculos, producir hormonas y enzimas, y fortalecer el sistema inmunológico. También son importantes para mantener los huesos saludables y ayudar al cuerpo a transportar y almacenar distintos compuestos. En resumen, las proteínas son fundamentales para que el cuerpo funcione correctamente.

En general, se estima que un adulto necesita entre 0.8 a 1 gramo de proteína por cada kilo de peso corporal al día. Sin embargo, la cantidad de proteína que necesita una persona al día puede variar según diversos factores como la edad, nivel de actividad física y objetivos personales.

Las proteínas de origen animal, como las que se encuentran en la leche, huevos o carnes, contienen todos los aminoácidos esenciales que el cuerpo necesita. Por eso se consideran de alto valor biológico y el cuerpo las absorbe con mayor facilidad. En cambio, las proteínas de origen vegetal, como las de legumbres, frutos secos o cereales, pueden no tener todos los aminoácidos esenciales, por lo que es recomendable combinarlas entre sí para obtener todos los aminoácidos esenciales.

Sí. Las proteínas son clave para desarrollar y mantener los músculos, ya que aportan los aminoácidos que el cuerpo necesita para reparar y construir tejido muscular. Cuando se combinan con ejercicio de fuerza o resistencia, su consumo adecuado favorece el crecimiento de la masa muscular.

Según la evidencia, una dieta alta en proteínas puede ser una estrategia para regular el apetito y de esta manera controlar el peso corporal; sin embargo, es importante que pueda ser monitoreada por un nutricionista para considerar la distribución adecuada de nutrientes.

Ambos tienen beneficios y podrían complementarse, pero la elección depende de cada contexto individual (objetivos, estado de salud, preferencias y practicidad). Por eso dejamos información de cada uno:

Proteínas en polvo:

• Son prácticas y versátiles

• Según el tipo de proteína pueden ser de alta biodisponibilidad

Proteínas naturales:

• Aportan naturalmente diversos nutrientes como zinc, vitamina B12, hierro, omega 3, entre otros, contribuyendo a una alimentación variada

• Según el tipo de proteína puede ser de alta biodisponibilidad

Si tienes más dudas al respecto puede consultarlo con tu nutricionista.

Un consumo moderadamente alto de proteínas no perjudica la función renal en personas sanas. Sin embargo, en personas con enfermedad renal preexistente o subyacente, el exceso de proteínas puede sobrecargar los riñones.